少し、距離を置きたい。
彼が、静かにそう言った瞬間、足元がすっと抜けた気がした。
これって、別れたいってこと?私、なにかした?もう終わりなの?
頭の中を、悪いほうの想像が、ぐるぐる駆けめぐる。
まず、いちばん大事なことを言わせてください。
AB型男性が口にする距離を置きたいは、あなたが恐れているような意味であることは、そう多くないんです。
これは、あなたから逃げる言葉じゃなくて、彼が自分を立て直すための言葉だったりする。
AB型男性の距離を置くは、拒絶じゃなくて避難
まず、この言葉の性質を、正しくつかんでおきましょう。
感情がいっぱいになると、爆発せずに避難する
AB型男性は、感情の許容量が、見た目より小さい人です。
仕事、人間関係、恋愛、いろんなものが一度に押し寄せて、心のコップが満杯になる瞬間がある。
多くの人は、そこで誰かにぶつけたり、泣いたり、爆発させたりする。でも、AB型男性は違う。
あふれそうになると、彼らは、その場から静かに避難するんですよ。
距離を置くというのは、あなたを切り離す行動じゃなくて、限界を越えた自分を守るための、緊急避難なんです。
ブレーカーが落ちただけ、と考えると分かりやすい
電気を使いすぎると、ブレーカーが落ちるでしょ。あれは、家全体が壊れないための、安全装置です。
AB型男性の距離を置くは、あれによく似てる。
心に負荷がかかりすぎたとき、彼のブレーカーが、ぱたりと落ちる。全部を一度止めて、過熱をさます。
電気が止まったからって、家がなくなったわけじゃないでしょ。配線も、部屋も、そのまま残ってる。
あなたへの気持ちも、同じ。止まったように見えて、消えたわけじゃない。ただ、いったんブレーカーが落ちただけなんですよ。
彼は、あなたが嫌になったわけじゃない
距離を置かれると、自分のせいだと思い詰めてしまう。でも、そうとは限りません。
距離の理由は、あなたより彼自身にあることが多い
AB型男性が距離を置きたくなる引き金は、恋愛の外にあることが、けっこう多いんです。
仕事で余裕がない。将来のことで頭がいっぱい。自分の中で、整理したい問題を抱えている。
そういうとき、彼は、恋愛にまで気持ちを回せなくなる。一度にひとつのことしか抱えられない、不器用さがあるから。
あなたが嫌いになったんじゃなくて、あなたに向ける余白が、今の彼には残っていないだけ。
自分のせいだと責める前に、彼の生活で何が起きているかを、一度落ち着いて見てみてください。
近すぎて、気持ちが見えなくなっている
絵をね、鼻がくっつくくらい近づいて見ても、なにが描いてあるか分からないでしょ。全体を見るには、一歩下がるしかない。
AB型男性の距離を置くには、これと同じ側面があります。
毎日一緒にいて、関係が近すぎると、彼は自分の気持ちが見えなくなってしまう。好きなのか、疲れているのか、それすら分からなくなる。
だから、いったん離れて、関係を遠くから眺めようとする。
距離を取るのは、あなたを遠ざけたいからじゃなくて、あなたへの気持ちを、ちゃんと確かめたいからのことがあるんですよ。
なぜAB型男性は、一人にならないと処理できないのか
そばにいたら支えられるのに、と思いますよね。でも、彼らには一人が要るんです。
見られている状態では、考えがまとまらない
AB型男性は、自分の内側を、じっくり掘り下げてから答えを出す人です。
その作業は、誰かに見られていると、うまく進まない。心配そうな視線があるだけで、気が散ってしまう。
どう思ってるの、と聞かれるほど、彼の思考は固まっていく。
だから、一人の空間が要るんです。誰の目もないところで、静かに自分と向き合う時間が。
距離を置きたいは、あなたが邪魔という意味じゃなくて、一人にならないと考えられない、という彼の仕様なんですよ。
弱っている姿を、そばで見られたくない
AB型男性には、崩れている自分を人に見せたくない、という強い気持ちがあります。
とくに、大事な相手には、かっこ悪いところを見せたくない。
心が消耗して、余裕をなくしているとき、彼はその姿を隠すために、そっと距離を取る。
情けない自分を見られるくらいなら、一人で立て直してから戻りたい。そう考えるんです。
距離を置かれたのは、あなたに心を許していないからじゃなくて、むしろ、大切だからこそ、というねじれた事情のこともあります。
距離を置きたいと言われたときの、正しい距離の取り方
ここが、この記事でいちばん大事なところです。対応を間違えないでほしい。
追いかけないことが、いちばんの近道
距離を置かれると、不安で、つい追いかけたくなる。どうしたの、話し合おう、と迫りたくなるでしょ。
でも、AB型男性に対しては、これがいちばんやってはいけないことなんです。
避難している人を追いかけると、彼はもっと遠くへ逃げる。せっかく下げた熱が、また上がってしまう。
苦しいけど、ここは、ぐっとこらえて手を離す。
求めているのに手が届かない、より、手を離したら向こうから戻ってくる。AB型男性には、その引き算が効くんですよ。
求められた距離を、きっちり守る
彼が距離を置きたいと言ったなら、その言葉を、そのまま尊重してあげてください。
毎日連絡していたのを、ふっとやめる。会おうとするのを、いったん止める。
中途半端に、少しだけ連絡してみる、をやると、彼は、結局分かってくれないんだな、と感じてしまう。
言われた距離を、ちゃんと守れる人。AB型男性は、その相手を、信頼できると感じます。
約束通りにそっとしておくこと。それ自体が、彼への何よりの誠実さになるんです。
あなたも、自分の時間に戻る
距離を置かれている期間を、彼の連絡をただ待つだけの時間に、しないでほしいんです。
それは、あなたの心をすり減らすだけだから。
彼が一人で自分を整えているように、あなたも、自分の生活を取り戻す。友達に会う。好きなことをする。
そうやって、あなたが自分の世界で穏やかにしていると、不思議と、彼も戻りやすくなる。
待つんじゃなくて、それぞれが充電する時間。そう捉え直すと、この期間が、ずいぶん楽になりますよ。
戻ってくる距離と、終わりに向かう距離の見分け方
同じ距離を置くでも、二つのタイプがあります。ここは冷静に見てください。
連絡を完全には断たないなら、リセット型
距離を置きたいと言いつつ、最低限の連絡には応じてくれる。たまに、向こうから短い返事がくる。
これは、リセット型の距離です。頭を冷やして、また戻るつもりの、いったんの充電。
完全に切り離す気なら、AB型男性は、もっと徹底して連絡を絶ちます。
細い糸が、まだ切れずに残っているなら、関係そのものは、生きている証拠。
このタイプなら、焦らず待てば、彼が整ったタイミングで、自然と戻ってくることが多いんですよ。
距離がどんどん広がるなら、フェードアウト型
一方で、日を追うごとに、連絡がさらに減っていく。会話が薄くなり、こちらの言葉に反応もなくなる。
こうなると、フェードアウト型の可能性も、頭に入れておく必要があります。
距離を置くを、別れをやわらかく伝えるための、助走に使っているケースです。
はっきり別れを告げるのが苦手なAB型男性は、こうして少しずつ、フェードしていくことがある。
距離が縮まる気配がまったくないまま時間だけが過ぎるなら、その現実も、そっと受け止める準備がいるかもしれません。
期限や理由を、彼が言葉にできるか
見分けの手がかりが、もうひとつ。彼が、距離を置く理由や、だいたいの期間を、話せるかどうかです。
仕事が落ち着くまで、とか、少し考えたいことがあって、とか。曖昧でも、彼なりの説明があるなら、戻る意思がある証拠。
逆に、理由をいっさい言わず、ただ距離だけを求めてくるなら、少し注意して見たほうがいい。
戻る気のある距離には、たいてい、うっすらとでも輪郭があります。
その輪郭があるかないかで、彼の気持ちの向きが、けっこう見えてくるんですよ。
距離を置いている間、彼の中で起きていること
離れているあいだ、彼の心も、実は動いています。
最初は、一人の自由を満喫する
距離を置いた直後のAB型男性は、正直、けっこう快適に過ごしています。
誰にも気をつかわなくていい。自分のペースで、好きなように時間を使える。
やっと呼吸ができる、くらいの解放感を、味わっていることもある。
だから、距離を置いてすぐは、彼から連絡が来にくい。今は、自分を休ませることに集中しているから。
ここで焦って揺さぶらないこと。彼の充電を、最後までさせてあげるのが、結果的にいちばんいいんです。
落ち着くと、あなたの存在を思い出す
一人の時間で、心の余裕が戻ってくると、彼の中で、変化が起きはじめます。
静かになった日常の中で、ふと、あなたがいた頃のことを思い出す。
一人は気楽だけど、なんだか物足りない。あの人と話していた時間は、悪くなかったな、と。
ブレーカーが落ちて、熱がさめて、また電気を入れられる状態になったとき。彼は、あなたのことを、あらためて考えはじめる。
このタイミングまで、そっと待てた人のところに、AB型男性は、戻ってきやすいんですよ。
やってはいけない、距離を縮めようとする行動
よかれと思ってやると、距離をさらに広げてしまう行動があります。
感情的な連絡と、質問攻め
不安が募って、どうして?私のこと好きじゃないの?と、感情のまま連絡してしまう。気持ちは分かります。
でも、AB型男性は、感情の圧に、とても弱いんです。
距離を置いて頭を冷やしたいときに、熱い言葉をぶつけられると、彼はさらに引いてしまう。
質問を重ねるほど、答えを持っていない彼は、追い詰められて、心を閉ざす。
今は、問いかける時期じゃなくて、そっとしておく時期。ここを取り違えないでください。
共通の知人を、間に立たせる
彼の様子が気になって、共通の友人に探りを入れてもらう。伝言を頼む。
これも、AB型男性にはあまり効きません。
彼らは、自分の問題に他人が入ってくるのを、好まない人。距離を置いている最中に、外から手を回されると、余計に窮屈に感じてしまう。
二人のことは、二人のあいだに留めておく。そのほうが、彼は安心して戻ってこられる。
周りを巻き込むより、静かに待つ姿勢のほうが、この人には信頼として伝わるんですよ。
駆け引きで、気を引こうとする
わざと楽しそうなSNSを上げる。他の男性の影をちらつかせる。焦らせて、反応を見ようとする。
そういう駆け引きは、AB型男性には、たいてい見抜かれます。
彼らは、人の心の動きを読むのが得意な人。作為の匂いを感じると、気持ちがすっと冷めてしまう。
試されている、と感じさせた時点で、戻る気も、静かに失われていく。
小細工より、まっすぐ待つこと。それが、遠回りに見えて、いちばん彼に届く方法なんです。
どれくらいの期間を、見ておけばいいのか
どのくらい待てばいいの、というのが、いちばん知りたいところですよね。
AB型男性の距離を置くは、数週間から、長いと一か月ほどが、ひとつの目安になります。
心のブレーカーが落ちて、熱がさめて、また通電できる状態になるまでの時間。それが、だいたいこのくらい。
ただ、抱えている問題の重さによっては、もっとかかることもある。ここは、彼の事情次第です。
大事なのは、その期間を、あなたがそわそわ数えないこと。カレンダーとにらめっこするより、自分の毎日を回しているうちに過ぎていた、が理想なんですよ。
一か月を大きく過ぎても音沙汰がないなら、そのときは、そっと軽い一通で様子を見てみる。それくらいの構え方が、ちょうどいいと思います。
距離は、二人にとって必要な時間かもしれない
最後に、この期間の意味について。
戻ってきたときに、責めないでいる
彼が距離を置いて、また戻ってきたとき。心配したんだよ、なんで急に、と責めたくなるかもしれません。
でも、そこでぐっとこらえて、おかえり、くらいの温度で迎えてあげてほしいんです。
責められると、AB型男性は、また距離を置きたくなる。ここは安全だと思えなくなるから。
戻ってきた彼を、あたたかく受け止められる人。彼は、その相手のそばに、いちばん長くいたいと感じます。
距離を置いても大丈夫だった、という経験は、二人の信頼を、むしろ深くしてくれることもあるんですよ。